20231110日記

ストレス耐性なんてない

さも人間にストレスへの耐性があるみたいな言い方するやついるけど、人間にはストレスに耐えられる能力なんて無いぞ。

別のことでストレスの原因から離れたり、問題を解決してストレスの原因を断つことはできるけど。

だからストレスは基本的に与えちゃいけないんだよな。

人間の脳が賢い分、逆を突いて弱いのがメンタルなんだと思うな。

上手いことお互いにケアして生きていかねばならんな。